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簡単！ぽん酢で小松菜のおひたし

簡単！ぽん酢で小松菜のおひたしの画像

Description

ぽん酢でおひたし！？なかなか美味しいです！！簡単だし、鉄分補給にもなるし、妊婦には持ってこい♪

材料

小松菜
1袋
しらす
適量
かつおぶし
小袋1袋
昆布ぽん酢
大1〜1.5

作り方

  1. 1

    小松菜を洗う→茹でる→切る

  2. 2

    ボールに小松菜以外の材料を入れ、【1】の小松菜を入れて和えたら出来上がり！

コツ・ポイント

ぽん酢よりすこしマイルド感のある昆布ぽん酢を使った方が美味しいかも♪

このレシピの生い立ち

妊婦なので塩分を控えたく、ぽん酢でおひたしを作ってみたら、美味しかった。
レシピID : 2138500 公開日 : 13/03/02 更新日 : 13/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2013年5月27日
写真
ぱもっく
えのきも入れてみました♪美味しかったです♪

えのき美味しそうですね☆レポありがとう（≧∇≦）

2013年4月23日
写真
ろちゃぷ
さっぱりで美味しかったです！

これからの季節、さっぱり食べたいですよね！レポありがとう☆

2013年4月8日
写真
poncoro
さっぱりと美味しそうです♪
2013年3月10日
写真
ペリーヌ3454
私も妊婦です♪小松菜で鉄分補給!おいしかったです!ありがとう♪

レポありがとうございます^_^妊婦は鉄分大事ですもんね☆

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のぞマーマ
簡単！ぽん酢で小松菜のおひたし
by のぞマーマ