お弁当量の大学かぼちゃ
作り方
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1
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かぼちゃはスライスして600wで1分レンチンします。
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2
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フライパンに油を熱し、かぼちゃをほんのり焦げ目がつく様に両面焼きます。
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3
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焦げ目がついたらはちみつ、醤油の順に入れてよく絡めてできあがり。仕上げにゴマをパラパラ!
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コツ・ポイント
はちみつを入れたらよく絡めてから醤油を入れてね。且つ、スピーディーに!
このレシピの生い立ち
子供達が幼稚園の頃からのお弁当定番。
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