■おべんとう日記■

Name: ■おべんとう日記■
Yield: 1
Ingredients: おかずいろいろ タマゴは必需品！; ＋おにぎり １～２個（笑）

Description

最近、お弁当作りにハマってます。イロイロちっちゃい工夫をして彩り良くなるように、とか。楽しいー！！というわけで作るたびに随時更新★★★下に行くほど最近のものです。

コマ太郎

材料（1）

おかずいろいろ

タマゴは必需品！

＋おにぎり

１～２個（笑）

作り方

1

ワカメごはんオニギリ、アスパラとイカの中華炒め、ナポリタン、ゆで卵、きゅうりとワカメの酢の物、ミートボール＆きゅうり、唐揚げ
2

ワカメごはんオニギリ、えのきのベーコン巻き、春雨と野菜の炒め物、海苔入りタマゴ焼き、にんじんのグラッセ、鶏肉の黒コショウ焼き、きゅうりとカニカマのサラダ、ひじきの五目煮（冷凍）
3

鮭フレークのオニギリ、アスパラのベーコン巻き、マカロニサラダ、ゆでたまご、ちくわのキュウリ詰め、ナポリタン、ミニトマト、しゅうまい（冷凍）、ひじき五目煮（冷凍）
4

梅オニギリ、だしまき卵、ブロッコリー塩茹で、ミニトマト、きゅうりとツナのサラダ、ちくわチーズ詰め、カニさんウィンナー、えびフライ（冷凍）
5

たまごサンド、ハムチーズサンド、ツナときゅうりサンド
6

ワカメごはんオニギリ、ミートスパゲティ、煮込みハンバーグ、にんじんのグラッセ、だしまき卵、ちくわのキュウリ＆チーズ詰め、ミニトマト
7

ワカメごはんオニギリ、玉こんにゃくのゴマきんぴら、きゅうりとカニカマのサラダ、ゆで卵、ミートボール＆きゅうり、ミニトマト、ひじき五目煮（冷凍）
8

梅オニギリ、海苔入り卵焼き、マカロニサラダ、小松菜とベーコンの炒め物、しゅうまい（冷凍）、ウィンナー、ひじき五目煮（冷凍）
9

鮭オニギリ、梅しそ和風パスタ、ポークチャップ、たけのこ土佐煮、たまご焼き、スナックエンドウ塩茹で、しゅうまい（冷凍）
10

鮭オニギリ、青ネギたっぷりだし巻き卵、春雨とワカメの梅しそ酢の物、インゲンとコーンのバターソテー、ごぼう＆にんじんサラダ、ウィンナー
11

鮭オニギリ、ウィンナーとキノコと黄パプリカのコンソメ炒め、ゆでたまご、ミートボール、温野菜（ニンジン・いんげん豆）サラダ、エノキのベーコン巻き
12

わかめゴハンおにぎり、豚肉ショウガ焼き、ゆでたまご、ナポリタン、アスパラのバター醤油炒め、ポテトサラダ、ウィンナー、ミニトマト、れんこんボール（お惣菜）
13

チキンライス、いんげんのソテー、ウィンナー、マカロニグラタン（冷凍食品）、チーズ入りハンペン、きゅうりとカニカマのサラダ、からあげ
14

おにぎり、チキじゃが、チーズ入りハンペン、ひじきの五目煮（冷凍）、エリンギのバターソテー、ウィンナー