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みず菜は洗って、3センチのざく切り。
塩ワカメは、洗って、水で戻し、ざく切り。しっかり水気をきる。
絹ごし豆腐は、半分に切る、
耐熱食器に、みず菜と、麻婆茄子の素を入れ600W1分半から2分チン。
4に2のワカメを混ぜる。
器に、絹ごし豆腐を入れ、4をこんもり盛り付け、おろし生姜、添付の辛味油をお好みで添える。