おからのチキンナゲット
作り方
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1
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ひき肉を粘りが出るまで包丁で叩く。
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2
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叩いたひき肉をボールにうつし、残りの材料をすべて入れ混ぜ合わせる。
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3
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スプーンか手で形を作り、約180℃の油できつね色になるまで揚げる。
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コツ・ポイント
卵がLサイズだったりすると材料を全部混ぜてベタっとすることも…。その時はおからを少し足すか薄力粉で調節してみてね♪
このレシピの生い立ち
初めはおからのかわりに豆腐を使って作っていたのですが、豆腐の水切り等 面倒な作業をなるべくしたくなくて…(笑)
で、おからでより簡単に作ってみました。
歯触りも、よりチキンナゲットに近づいた感じです。
で、おからでより簡単に作ってみました。
歯触りも、よりチキンナゲットに近づいた感じです。
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