電子レンジで冷凍カボチャのホコホコ煮

電子レンジで冷凍カボチャのホコホコ煮

Description

包丁いらず。
洗いものは皿のみ。
少量でホコホコなカボチャの煮物が作れます。

材料 (1~2人分)

冷凍カボチャ
5~6個
砂糖
小さじ1
だしつゆ
適当
蓋付き耐熱皿
1個

作り方

1

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耐熱皿に冷凍カボチャを入れ、カボチャの上に砂糖を散らし、しばらく放置する。

2

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カボチャが半分浸るくらいの水を入れ、好みの量のだしつゆを入れる。

3

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蓋をして、電子レンジ600wで2分。
蓋をはずし、さらに1分で出来上がり。
熱いので気をつけて!

コツ・ポイント

※冷凍カボチャの作り方
1/4個のカボチャを買った時のラップ(値札も付いたまま)をしたまま電子レンジで2分加熱する。
種とワタを取り、食べやすい大きさに切り、皮を削ぎ落として冷凍する。

このレシピの生い立ち

いつでも気軽に楽してホコホコなカボチャを食べたかったので
レシピID : 2174236 公開日 : 13/04/01 更新日 : 13/04/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

13/11/11

写真

すっごく簡単に作れてしまった♡嬉しい〜♡

ひぽぽたます0

喜んでもらえてよかったです。また作ってね。

13/10/24

First tsukurepo mark
写真

水を入れすぎて汁だく(笑)でも簡単で美味しかったです♪

yu姫

汁だくでも美味しいですよね。わざと汁だくにする時もあります。