◆糖尿病のおかず◆里芋の塩コショウあえ
☆桐人愛☆
作り方
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1
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里芋を洗って、水を振りかけ、ラップをしてレンジ強で8分加熱します。
それからスプーンで皮をむく。
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2
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塩コショウで味つけをし、白いりごまときざみ海苔をちらす。
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コツ・ポイント
里芋と塩・コショウがよく合いおいしいです。
糖尿病の場合は塩分控えめに♪
糖尿病の場合は塩分控えめに♪
このレシピの生い立ち
買い物に行くのを忘れて、なぜか冷蔵庫に里芋しかなく・・・（笑）適当に作ってみたら意外といけました★しかも簡単手早くできます♪
☆桐人愛☆
