タアサイとふんわり卵のごま炒めの画像

Description

タアサイをシンプルに卵だけで炒めました。ふわっとさせるには卵だけを先に炒めます。

材料 (2人分)

タアサイ
1株
2個
鶏がらスープの素
小さじ1
ごま油
大さじ1
すりごま
小さじ1
ひとつまみ
醤油 お好みで
少々

作り方

  1. 1

    タアサイは洗って5㎝くらいに切る。

  2. 2

    卵をとき鶏がらスープの素を加えてよく混ぜる。フライパンにごま油大さじ1を熱し卵を入れ炒め、ふわっと半熟くらいで取り出す。

  3. 3

    フライパンでタアサイを炒める。塩とすりごまを加え、卵を戻して、お好みで醤油を少々加え、ざっと炒め合わせたら、お皿に盛る。

コツ・ポイント

卵を先に炒めて、取り出す。この手間がふわっと卵の秘訣。卵に味つけしておくのもポイント。

このレシピの生い立ち

タアサイを美味しい一品おかずに、と思い、作りました。
レシピID : 2181490 公開日 : 13/04/06 更新日 : 13/04/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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いくぴりん
ターサイが出ていたので、作りました。醤油がちょうど切れてしまい、オイスターソースで。旬のものはやっぱり美味しいですね!
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NGOROX
初めて初めて食べました。小松菜とほうれん草の間の子のようでした。おいしかったです♪次回用にターサイ常備しちゃいました笑
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クックZUQLZL☆
自家製タアサイで、簡単に美味しくできて大満足です♪素敵なレシピに感謝
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♥miiru♥
簡単で美味しかったです♥また作ります(^^)