女性向け*バナナとセロリの葉のサラダ

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Description

バナナと合わせると、セロリの葉の渋みがいい働きをします。朝食、おやつにオススメ

材料 (1)

1本
片手に山盛りくらい
レモン果汁
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1

    セロリの葉を洗って水気を切り、茎からちぎってサラダボウルなどに入れる

  2. 2

    輪切りバナナを入れる(皮の上でフォークでどんどん切りながらお皿に落としてます)

  3. 3

    レモン果汁、オリーブオイルで全体を合えたら出来あがり

コツ・ポイント

バナナは青くないほうがおいしいです。
お好みで蜂蜜を少しいれたり、くるみなどのナッツをトッピングするのもいいと思います。

このレシピの生い立ち

セロリの葉っぱは、体の中を爽やかにしてくれる気がします。

というかバナナをそのまま食べるのに飽きました。
レシピID : 2181963 公開日 : 13/04/07 更新日 : 13/04/07

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