鶏肉のマヨネーズ炒めの画像

Description

こってり系の肉料理が食べたい日にお勧めです♪今日はカロリーオフ&家計に優しい胸肉で作りました!

材料 (2人前)

2枚
マヨネーズ
大さじ3
適量
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    マヨネーズをフライパンにひき鶏肉を炒め、塩、ブラックペッパーで炒める
    →完成!

    マヨネーズの量はお好みでどうぞ♪

  2. 2

    ※盛りつけ例①
    大皿にサラダを敷き詰め、中央に鶏肉をこんもり置いてください。
    彩りにトマトやカイワレを置くと良いかも!

  3. 3

    ※盛りつけ例②
    昼食時は丼にするのもお勧めです。(洗い物が減るので・・・)

コツ・ポイント

炒めるだけ~♪モモ肉、胸肉どちらでも作れます!

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に胸肉があったので作りました
レシピID : 2186129 公開日 : 13/04/14 更新日 : 16/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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はるまき、
ダイエット中作りました♡

作れぽありがとうございます!私もダイエット頑張ってる所です!