ヘルシーおからケーキ~炊飯器で♪の画像

Description

混ぜて炊飯器に入れるだけの簡単ダイエットスイーツレシピです!

材料

100g
2個
パルスイート
30g
バニラエッセンス
3滴

作り方

  1. 1

    ボールにたまごを割りほぐし、パルスイートを入れて混ぜる。

  2. 2

    水切りヨーグルトも入れて混ぜ、おからも入れる。

  3. 3

    ドライフルーツ、
    最後にバニラエッセンスを入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    炊飯器に入れてスイッチオン!
    ケーキモードがある方は、そちらを使ってください。

コツ・ポイント

ただ混ぜるだけです(*^^)v

このレシピの生い立ち

夏に向けてダイエットをするために考えました!
レシピID : 2187368 公開日 : 13/04/11 更新日 : 13/04/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ドラえもん?
レーズンなかったのでリンゴのコンポートで!しっとり完成!!

コンポート入り美味しそう♪素敵なレポありがとうございます☆

初れぽ
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みのらちゃん
プルーンの代わりにナッツ入れれば、もっと糖質減少☆ 

みのらちゃん初めまして♪素敵なアレンジありがとうございます!