簡単☆ほうれん草の卯の花☆

Name: 簡単☆ほうれん草の卯の花☆
Ingredients: 生おから 150g; さつま揚げ 1枚; ほうれん草 1束; 長ネギ 4センチ位; ◆顆粒だし 小さじ1; ◆正油 小さじ2; ◆砂糖 小さじ2; ◆酒 小さじ1; 水 300cc; ゴマ油 大さじ1

Description

しっとり、ふんわり、優しい味です！簡単にできます。

わはは♪

材料

150g

1枚

1束

4センチ位

◆顆粒だし

小さじ1

◆正油

小さじ2

◆砂糖

小さじ2

◆酒

小さじ1

水

300cc

ゴマ油

大さじ1

作り方

1

鍋に、ゴマ油をいれ、少し薄く切ったさつま揚げ、おからをいれて軽く炒める。そこに、水、◆をいれて、混ぜながら炒める。
2

少し水分がとんだら、小さく切ったほうれん草、細かく切った長ネギをいれて炒め、ほうれん草に軽く火が入ったら出来上がり

コツ・ポイント

とくに無し

このレシピの生い立ち

すぐにできる卯の花が食べたくて作りました！

レシピID : 2188124 公開日 : 13/04/11 更新日 : 13/04/12

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

11件 (10人)

2022年10月28日

リトルピシュナ

他の家族は好みませんでしたが、私はとっても美味しく頂きました。栄養満点で体も喜んでます！

#卯の花

2015年9月7日

☆winwin☆

味が薄い…？と思ったけど翌日とても丁度良〜い味になっていました♡

作者コメントを見る

味調度良くなってよかった～！ありがとうございます♪

2015年6月16日

ユーロン

しっとり美味しい卯の花でした(*^ー^)ノ♪

作者コメントを見る

ありがとうございます♪(*^^*)

2015年3月6日

みちっこ

ご馳走さまでした！

作者コメントを見る

食べてくれてありがとう♪(о´∀`о)

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簡単☆ほうれん草の卯の花☆

Description

材料

作り方

1

2

コツ・ポイント

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