炙りイチボ

炙りイチボ

Description

炙ると甘みが出ます。
流

材料 (1人分)

イチボ
40g

作り方

1

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常温で溶ける部位

2

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3

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筋を引き

4

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脂を削いで

5

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指跡が溶けてます

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片面2秒弱

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コツ・ポイント

瞬焼

このレシピの生い立ち

肉にぎりが食べたくて
レシピID : 2200089 公開日 : 13/04/22 更新日 : 13/04/22

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