高野豆腐でフレンチトースト!の画像

Description

高野豆腐でおやつを作ってみましょう!

材料

200cc
砂糖
大さじ3
バニラエッセンス
少々
1個
砂糖
大さじ1
サラダ油
大さじ1/2
バター
20g
はちみつ
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    高野豆腐はボールにいれ、50℃くらいのお湯をたっぷりと注ぎ、2~3分かけて戻す。
    水をかけて冷まし、両手で押さえて水気を切る。
    1枚を6等分に切る。

  2. 2

    写真

    牛乳と砂糖を合わせて煮る。(落し蓋、無ければアルミホイルで)

  3. 3

    写真

    ふっくらしてきたら火を止めバニラエッセンスをふる。

  4. 4

    写真

    ペーパータオルで表面の牛乳を吸い取る。

  5. 5

    写真

    卵と砂糖を合わせてときほぐし絡める。
    フライパンを熱し、サラダ油・バターをなじませて焼く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

1年ほど前に、ある小学校へ『カルシウムたっぷりメニュー』を紹介し調理実習するという機会がありました。
高野豆腐はカルシウムたっぷり!煮物以外でおいしいおやつを・・と考えました。
レシピID : 220537 公開日 : 05/10/12 更新日 : 11/08/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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chieee0426
これは発見ですね(°v° *)! リピ決定*\(^o^)/*

ありがとうです!意外とおいしいですよね。リピお願いします!