ごぼうチップスの画像

Description

レンジで簡単♪ノンオイルで美味しく食物繊維を取りたくて。

材料

お好きなだけ
塩コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    ゴボウはよく洗ってささがきにする。(ピーラーでOK)

  2. 2

    水気をよく切る。

  3. 3

    クッキングシートの上にゴボウを重ならないように並べる。塩コショウを振る。

  4. 4

    レンジ(600w)で約5分。ぱりっとすれば完成。

  5. 5

    2013/8/20「ごぼうチップス」の検索でトップ10入り。ありがとうございました。

  6. 6

    2015/01/14「ごぼうチップス」の人気検索で1位になりました。ありがとうございます。

  7. 7

    2015/10/10話題のレシピ入り。つくれぽくださった皆さん、ありがとうございました。

コツ・ポイント

レンジの時間はそれぞれ様子を見て調整してください。

このレシピの生い立ち

ゴボウの素揚げが大好き。でも油を使いたくなかったのでレンジで仕上げました。
レシピID : 2206947 公開日 : 13/04/29 更新日 : 15/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (24人)
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BROWN
ポテチの代わりに♡ 超完成でサックサク美味しい♡\(*ˊᗜˋ*)/♡重すぎてポテチとかは( ・᷄ὢ・᷅ )だったけどこれは美味♡
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姫太郎610
ヘルシーでとっても美味しかったです。
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*amor*
無限食欲の授乳期おやつに。ノンオイルでもサクサク!リピします。

野菜だから、罪悪感なし。活用してくださいね。つくれぽ感謝です

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クックL8U9HI☆
美味しくいただきました♪夕食に出したら、一番人気でした!

つくれぽ、ありがとうございます。一番人気なんて嬉しいです!