納豆*梅のさっぱり☆冷やしそばorうどん

納豆*梅のさっぱり☆冷やしそばorうどんの画像

Description

2013.08.03話題入り♡感謝♬
食欲ない時にも♪ひとりランチにも♪さっぱり (〃゚σ¬゚)ジュルリン..

材料 (1人分)

そばorうどん
1袋
1パック
梅干し
1個
お好みで適量
お好みで適量
お好みで適量
めんつゆ(3倍濃縮)
30cc〜

作り方

  1. 1

    そばorうどんを茹でます。(今回、シマダヤの流水麺使用。←水でほぐすだけで手軽♡)水を良く切りお皿に盛る。

  2. 2

    梅干しの種を取って叩いておく。納豆にタレが付いていれば納豆にタレを入れほぐしそばの上にのせる。叩いた梅ものせる。

  3. 3

    お好みで♡大葉、みょうが、白ごまをかける。めんつゆ(3倍濃縮)をかけ完成~♪

  4. 4

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    たんたんさんが天かす入りで作って下さいました♪Thanks♡

  5. 5

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    よぅよぅさんがオクラ&天かす入りで作って下さいました♪Thanks ♡

コツ・ポイント

めんつゆ(3倍濃縮)は薄めず原液のままでOK◎梅干しも塩分があるので様子を見ながら調整してね(^_-)

このレシピの生い立ち

さっぱり好きの暑い日の簡単1人ランチ♬
レシピID : 2207102 公開日 : 13/05/04 更新日 : 14/06/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

73 (65人)
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azbjbn
暑い、暑すぎる😂体にこたえる残暑。ランチにキンキンに冷やしたうどん最高でした♡梅干と薬味と納豆で気力を充電♫
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めいとうシェフ
暑い季節に最適なレシピですね。とろろも加えて美味しく頂きました。
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Yokchina
美味しかったです♡
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お塩と砂糖
+天かすで。食欲ないときでも梅干し大葉茗荷で爽やかにいただけそうです。