納豆*梅のさっぱり☆冷やしそばorうどん

納豆*梅のさっぱり☆冷やしそばorうどん
2013.08.03話題入り♡感謝♬
食欲ない時にも♪ひとりランチにも♪さっぱり (〃゚σ¬゚)ジュルリン..

材料 (1人分)

そばorうどん
1袋
納豆
1パック
梅干し
1個
大葉
お好みで適量
みょうが
お好みで適量
白ごま
お好みで適量

1

そばorうどんを茹でます。(今回、シマダヤの流水麺使用。←水でほぐすだけで手軽♡)水を良く切りお皿に盛る。

2

梅干しの種を取って叩いておく。納豆にタレが付いていれば納豆にタレを入れほぐしそばの上にのせる。叩いた梅ものせる。

3

お好みで♡大葉、みょうが、白ごまをかける。めんつゆ(3倍濃縮)をかけ完成~♪

4

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たんたんさんが天かす入りで作って下さいました♪Thanks♡

5

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よぅよぅさんがオクラ&天かす入りで作って下さいました♪Thanks ♡

コツ・ポイント

めんつゆ(3倍濃縮)は薄めず原液のままでOK◎梅干しも塩分があるので様子を見ながら調整してね(^_-)

このレシピの生い立ち

さっぱり好きの暑い日の簡単1人ランチ♬
レシピID : 2207102 公開日 : 13/05/04 更新日 : 14/06/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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17/07/19

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四倍濃縮のためしょっぱでしたが、簡単、美味♪リピします♡

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作っていただき嬉しいです♥️レポありがとうございます♥️

17/06/10

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休日のお昼ご飯にしました!すっぱくておいしい♪

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休日ランチに選んでいただき嬉しいです♥️レポありがとう❤️

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簡単ヘルシーでしかも美味しい。飽きない味なのでよく作ります。

ちえたろう

気に入っていただけてとっても嬉しい♡レポ有難うございます♡

16/08/01

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見えませんが大根おろしもin。サッパリつるつる美味でした♪

shin_yuko

大根おろし入り素敵っ❤暑い日はさっぱりツル②で乗りきろう感謝

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