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レンジで簡単！２色弁当の卵そぼろ☆

レンジで簡単！２色弁当の卵そぼろ☆の画像

Description

何とかして時間短縮したい朝のお弁当作り！！
レンジで簡単に卵そぼろができちゃいます❤油も使わないのでヘルシー(^^)v

材料 （お弁当１人分）

卵
１個
塩
少々
砂糖
小2分の１

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに卵入れ溶き、塩、砂糖加え混ぜる

  2. 2

    ラップせずレンジに入れ、６００ｗで１分
    取り出し、ホイッパーで叩く様にしながら混ぜる

  3. 3

    卵が柔らかい様なら１０秒ずつレンジに様子見ながらかけ、叩く様に混ぜ細かくする

コツ・ポイント

ホイッパーで叩く様にすると細かくなります

このレシピの生い立ち

簡単に２色ごはんを作りたかったので♬
レシピID : 2207892 公開日 : 13/04/30 更新日 : 13/04/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10件 (9人)
2018年9月25日
写真
ma___111
簡単美味しかったです(*^^*)

レンジで簡単にできるとお弁当助かりますよね♬いつもありがとう

2018年2月24日
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ジョングレ
必死でぐるぐるしたよ(*^^)v細かい仕上がりに大満足！

ホイッパーを垂直に持ち叩くようにするとやりやすいかも～❤感謝

2015年1月14日
写真
おさるのショーン
朝から簡単気分良くそぼろ弁当を作ることができました♪(*^^*)

卵そぼろって意外と面倒なんですよね！簡単喜んで貰えて嬉しい♪

2014年11月20日
写真
び～玉
簡単で美味しく出来ました。子供も大好きです。

お子様に気に入っていただけて嬉しい～❤お弁当美味しそう♬

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( )
そうジロー
レンジで簡単！２色弁当の卵そぼろ☆
by そうジロー