美容に*バナナとレーズンのお豆腐スイーツ

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Description

美容に良い物ばかり♡食物繊維もとれるので腸もすっきり♡
お豆腐じゃないみたい♡

材料 (1人分)

1丁(150g)
1/2本
レモン汁
小1
はちみつ
大1

作り方

  1. 1

    写真

    バナナをフォークの背で潰す。

  2. 2

    写真

    豆腐を加え、滑らかになるまで混ぜる。

  3. 3

    写真

    更に残りの材料を加え混ぜる。

  4. 4

    写真

    容器に移したら完成です。

コツ・ポイント

冷蔵庫で暫く冷やした方が、レーズンがふやけて美味しいです。
但し、バナナが入っているので長時間おくと変色してしまうのでその辺ご了承下さい。

写真は残りの1/2本分のバナナをトッピングしています。

このレシピの生い立ち

バナナ・レーズン・はちみつはヨーグルトで良く食べる組み合わせですが、思い付きで豆腐で作ってみたら美味しかったのでUPしました。
レシピID : 2209238 公開日 : 13/05/01 更新日 : 13/05/01

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