クレソンと新じゃがのサラダ
作り方
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1
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クレソンはよく洗って水を切り、葉先をちぎっておく。
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2
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じゃがいもは皮つきのまま、2ツまたは4ツ切りにする。
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3
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鍋を中火にかけ、水滴を落とすと玉状に転がる状態まで加熱し、1cm幅に切ったベーコンを入れ、カリカリに焼いて取り出す。
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4
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別の鍋に(2)のじゃがいもを入れ、水100ccと塩少々を加えて茹でる。
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5
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茹であがったら、ワインビネガー大さじ1をふって冷ましておく。
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6
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ボウルにワインビネガー、マスタード、塩、こしょうを入れよく混ぜる。
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7
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これにサラダ油を少しずつ加えながら、さらによく混ぜ合わせドレッシングを作る。
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8
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ボウルに(5)のじゃがいも、(1)のクレソンを入れて混ぜ、(6)のドレッシングを加えて器に盛り、ベーコンを散らす。
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コツ・ポイント
ビタクラフト鍋を予熱する際の目安「水滴を落とすと玉になってコロコロ転がる状態」については以下の動画をご参考ください。
https://youtu.be/MuorlD53NRo
https://youtu.be/MuorlD53NRo
このレシピの生い立ち
■ビタクラフトの無油調理
【調理時間】20分
【カロリー】354kcal
【野菜摂取量】20g
※カロリー、野菜摂取量は1人分です。
【調理時間】20分
【カロリー】354kcal
【野菜摂取量】20g
※カロリー、野菜摂取量は1人分です。
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