アラメと沢庵の玄米サラダ
蓬
作り方
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1
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玄米ご飯は水煮付けてほぐし、ザルで水を切る。アラメは15分程度戻す。全て適当な大きさにきる
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2
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全て材料を混ぜて醤油で味を調える
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コツ・ポイント
玄米の水切りをしっかりする
このレシピの生い立ち
電子レンジは身体に害があるので使わない。残ったご飯を蒸すのは面倒なのでそのまま食べる方法として
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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394万
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蓬
