手作り★プロバイオティクス ヨーグルト

650g入りの容器がちょうどヨーグルティアに入るので利用すると意外と便利。　複数の容器で続けてつくることもできます。

ヨーグルトの種1に対して、ミルクを8-9の割合にします。
普通の牛乳でOK。ヨーグルティアの専用容器も利用可能です。

ハードタイプの固めのヨーグルトが好きなので、
ヨーグルトの種菌としてプロバイオティクスのバルカンスタイルを利用。