エビとブロッコリーのマヨ炒め
一得？
作り方
-
-
1
-
ブロッコリーを適当な大きさに切りお湯でかるく煮る
-
-
-
2
-
ブラックタイガーを湯通しする
-
-
-
3
-
オリーブオイル、グレープシードをいれたフライパンで炒め塩、甜菜糖、ガーリックパウダーを入れる
-
-
-
4
-
4を炒めたら、マヨ、ケチャ、辛子を混ぜ合わせ入れる
-
-
-
5
-
最後にプチプチマスタードを入れて出来上がり
-
コツ・ポイント
プチプチマスタードを入れると一味違います。
値段が高いけど、たまに使います。
値段が高いけど、たまに使います。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを見て、デパ地下にありそうと思い自分なりに作ってみました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
