低糖質!大豆粉ホットケーキ♡の画像

Description

お腹いっぱいホットケーキ食べた〜い!!

材料

50g
グルテン粉
30g
150ml
1個
溶かしバター
20g
甘味料
お好み
バニラエッセンス
少々

作り方

  1. 1

    写真

    パンケーキの甘味付けやメイプルシロップ風に使いたいなら、写真左のこれがオススメ!http://goo.gl/Ap3DKy

  2. 2

    卵を溶き、甘味料と少々の塩を入れて混ぜ合わせます。そこに粉類を混ぜ込みましょう!仕上げにバター!!

  3. 3

    あとはフライパンで焼きましょう!!

  4. 4

    写真

    ココナッツマンナはピーナッツバター風です。http://goo.gl/fMkwaa

コツ・ポイント

混ぜすぎないことね!大豆粉をココナッツフラワーに少し置き換えても美味しいよ

このレシピの生い立ち

とにかく食べたい!!
レシピID : 2231861 公開日 : 13/05/22 更新日 : 15/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (12人)
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クックKTJGAL☆
クレープ状に作ってハム、チーズ、ウィンナー、タコスの具を挟んで頂きました!蜂蜜もかけると良いアクセント!
写真
はむサンド
感動(^.^)!フワフワ美味しかったです!有難うございました!

作ってくれてありがとう!アレンジして食べてね

写真
fulface22
ホットケーキになりました! 大豆の味が美味しいですね~

ホットケーキになってるね!美味しそう(⌒▽⌒)リピしてね

写真
キラキラ水
低糖質で助かります! 罪悪感なく食べられました(´v`o)♡

大豆粉の香りはするけど、糖質制限中には嬉しいですよね