朝食に!1分カンタンサラダの画像

Description

忙しい朝だからこそのカフェ風サラダ。揚げ玉でワンランクアゲた朝食に♪

材料 (1人前)

グリーン野菜(レタス、グリーンボウルなど)
好きなだけ
大さじ1
にんにく(チューブでも可)
少々
☆オリーブ油
ティースプーン1
☆塩
ひとつまみ
☆レモン汁
2、3滴
☆黒こしょう
少々

作り方

  1. 1

    ボウルににんにくと☆を混ぜる。

  2. 2

    野菜とチーズを手でちぎって1、のボウルにほりこんでざっくり混ぜる。

  3. 3

    仕上げに揚げ玉と黒こしょうを軽く和える

  4. 4

    写真

    例】ただの目玉焼きがちょいカフェ風に!?>^_^<

コツ・ポイント

ベビーリーフとかちょいおされなグリーン野菜を使うとより本格的に!
にんにくは朝は控えめに。ディナーなら多めに。

このレシピの生い立ち

レタスしかない朝食に何とか彩りと栄養をカンタンにプラスしたくて。
レシピID : 2247428 公開日 : 13/11/15 更新日 : 13/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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horseland
チーズと揚げ玉がコクを出して美味♬レシピ拝見♡これから宜しくね♡
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4児男子母さんの台所
四人分夕食に♪玉ねぎも加えました。ドレ簡単美味しいレシピに感謝♡
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yukanosuke
夕飯カレーのお供に頂きました^^天かすがいいお仕事♪ご馳走さま✿

ステキなディナーに添えて頂けて光栄です〜♡(*'ω'*)

初れぽ
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ピッちゃん617
チーズとの相性がよく美味しかったです! リピしたいと思います!

初レポありがとうございます♪リピ宣言うれし〜♡(≧∇≦)♡