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りんごＴＯパイナップルのスムージー

りんごＴＯパイナップルのスムージーの画像

Description

2種のフルーツの食物繊維が便秘予防・改善

材料

林檎
1/4個
パイナップル
50ブラム
レモン汁(ポッカレモン)
小さじ1
砂糖
小さじ1
冷水
100ｃｃ

作り方

  1. 1

    りんごは皮と芯を除き適度な大きさにカットし冷凍
    パイナップルもカットし冷凍

  2. 2

    すべてをミキサーにかける。

コツ・ポイント

材料は事前によく冷やして下さい。

＊夏場は、氷2個を含めてミキサーにかけて下さい。
より冷たく頂けます。

このレシピの生い立ち

お手軽にフレッシュジュースを飲みたいのと
健康の為
レシピID : 2249042 公開日 : 13/06/23 更新日 : 13/06/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (5人)
2019年3月31日
写真
Lovehi
旨いと言いながら子供がいっき飲み☆

Lovehiさん♥️美味しくて安心しました✌️初レポ3Q~

2014年10月31日
写真
＊アベリ＊
リピです♪♪ この味大好きでっす。 ヾ(≧∇≦)

(#^.^#)リピありがとう♡私も大好きなの レポに感謝です

2014年10月16日
写真
＊アベリ＊
パイナップル缶砂糖なしで！美味しい～！カフェ気分～♪( ^o^)

育児休暇中忙しいのに レポありがとう♡お返し気にし無いでね。

2014年7月8日
写真
りん♥しゃね
パイン&りんご♪すっきり爽やかでめちゃ美味しいねq(^-^q)

美味しくて良かった♡レポ39～♡!(^^)!

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NAGANO久留米
りんごＴＯパイナップルのスムージー
by NAGANO久留米