糖質制限 まるごと苺のジャム
Description
糖質制限しているけれど、甘いもの大好き!糖質オフだから、太らないジャムです。糖質大さじ1あたり1.24g
材料
(25食分くらい?)
作り方
-
-
1
-
いちごはヘタをとっておく
-
-
-
2
-
材料すべてを耐熱皿にいれる
-
-
-
3
-
レンジで四分チン!
-
-
-
4
-
油断すると吹き出てくるので注意しましょう!ご家庭のレンジで時間調整してください。
-
コツ・ポイント
大量に作らずとも、手軽にいつでもできます。冷凍いちごでもできるよ♪
このレシピの生い立ち
糖質制限しています。糖質オフのパンを食べていますが、やっぱりジャムも塗りたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
(
)