レタスとツナと卵のサラダの画像

Description

ツナと卵の愛称は抜群!
簡単サラダ♡

材料 (3~4人分)

プリーツレタスなど(お好きな野菜)
15枚ほど
かいわれ大根又はブロッコリースプラウと
一つかみ
お好きな個数
2個
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    野菜を洗い盛り付けます

  2. 2

    写真

    フライパンでいった卵をのせ、ツナも盛り付けます☆

  3. 3

    写真

    お好みで白ごま、お好きなドレッシングでいただいてください(^^)/
    シーザードレッシングや和風ドレッシングもGOODです

コツ・ポイント

ツナは皆大好き。お好きな野菜と合わせると、一日分の野菜がしっかり摂れると思います(^^)

このレシピの生い立ち

子供たちの野菜不足解消に作ったところ沢山食べてくれました!
レシピID : 2257855 公開日 : 13/06/15 更新日 : 13/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
グッドナッツ
野菜がたくさん食べられました!

美味しそう♡卵ツナで野菜がどんどんいけちゃいますよね(^^)