大豆とツナの本格カレー
Description
ルゥを使わない本格的なカレーです。
※はごろもフーズ「シーチキンL」レシピコンテスト
※はごろもフーズ「シーチキンL」レシピコンテスト
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作り方
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1
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大豆、ツナ、トマト缶を鍋に入れひと煮立ちさせる。
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2
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調味料と水1/2カップを入れる。
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3
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味見をして、お好みで砂糖や味噌(分量外)、香辛料等で味を調える。
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コツ・ポイント
炒めた玉ねぎのみじん切りなど
野菜や調味料は好きなものを入れて
アレンジしてくださいね。
写真は水で戻した高野豆腐をＦＰで攪拌したものと調理味噌を加えています。
野菜や調味料は好きなものを入れて
アレンジしてくださいね。
写真は水で戻した高野豆腐をＦＰで攪拌したものと調理味噌を加えています。
このレシピの生い立ち
料理教室で習ったものを参考に。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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