タヒニときな粉のスプレッド

クランチタイプが好きなら炒りごまを倍量に増やしてもOK。スムースタイプが好きなら入れなくても美味しいです。パンに塗る以外にも和え衣などに使えます。はちみつを入れずに後からかけて甘さを調整するタイプにしておけば、更に使い道が広がります。

ピーナッツバターやバター以外に、パンに塗って後ろめたくないもの。それでいてコクがあるを目指したらこうなりました。