家族で水分補給、2L 手作り 経口補水液

家族で水分補給、2L 手作り 経口補水液

Description

材料はたったの4つ‼手軽に熱中症・脱水・乾燥対策♪

材料 (出来上がり:2Lちょい)

砂糖
80g
6g
2L
30ml〜お好みで。

作り方

1

写真

うちは写真の入れ物に作っちゃいますw

空の容器(2L以上入るもの)をはかりの上に乗せて、砂糖を入れます。

2

写真

はかりを0にして、上から塩を投入。

3

写真

はかりからおろして、水を2L注ぎます。

市販のミネラルウォーター・一度沸かした水何でもいいですw(水であればw)

4

写真

下に砂糖と塩が沈殿してるので、軽くまぜまぜ。

5

写真

レモン汁を加えます。
味見をしながらでok♪うちは目分量(;^ω^)はかったら40mlでしたw

6

写真

仕上げに軽く混ぜれば出来上がり♪

7

写真

レモン汁は、焼酎用ので全然大丈夫ですw量が多くて安いので毎年これで作ってます。

8

2013.07.13 「夏バテ予防」の人気Top10に入り‼ 観覧、印刷、マイリスして下さった方ありがとうございます♪

9

2013/08/19話題のレシピにあがりました♪作って下さった皆様、レポ下さった皆様本当にありがとうございます‼

10

2014/07/29 「経口補水液」の人気レシピにあがっているのを確認っ♪ありがとうございます☆

11

2018/06/24 もうすぐレシピあげて5年になりますが、毎年ご愛飲頂いてありがとうございます!

コツ・ポイント

「まずい・美味しくない」と感じるのが正常です。薄め過ぎたポカリだと思って下さいw 成分的には点滴と同じです。糖分が少ない分飲みにくいですが理にかなってます。

このレシピの生い立ち

ポカリは糖分が多い....2年程前に見た情報TVでやってて、飲みやすいようにレモンを追加・全体量をアレンジ。以後これで熱中症を凌いでます。現場勤めの相方からも絶賛です。冬の乾燥回避にもお勧め。
レシピID : 2279920 公開日 : 13/07/17 更新日 : 18/12/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

67 (56人)

19/07/31

写真

ポカリの空きペットボトルに入れて旦那に持たせてみました(笑)

ぷにぷにまま

旦那様、どうでしたか?また教えて下さい!つくレポ感謝です♪

19/07/25

写真

今年も出来ました。イケます。

ニッシーマン

毎年リピレポありがとうです♪今年も猛暑、凌ぎましょう!

18/07/25

写真

冷やしておくといいのかな?

Reikomaman

常温だとすぐに雑菌繁殖するので冷蔵庫推奨です!つくれぽ感謝♪

18/07/06

写真

梅雨前線の影響で蒸し暑い日々に美味しいです。

ニッシーマン

2013年から毎年作ってつくレポ下さってありがとうです♪

1 2 3 4 5