空芯菜のチヂミ・・お好み焼き?の画像

Description

にんにくと炒めるばかりでなく、タマにはこういう食べ方もいいね。

材料

半束
お好み焼きの元
50g
20g(好きなだけ)
すり胡麻
10g(好きなだけ)
1個

作り方

  1. 1

    空芯菜は洗ってざく切りに。(生のまま)

  2. 2

    ボウルにお好み焼きの元・水を入れて、
    固めにタネを作る。
    (後で玉子を入れるので)

  3. 3

    タネに
    ・桜えび
    ・すり胡麻
    ・玉子
    を入れ良く混ぜる。

  4. 4

    焼く直前に空芯菜を入れて、全体にタネが絡むようによく混ぜる。

  5. 5

    フライパンでお好み焼きの要領で両面焼く。

    でーけあがりー!

  6. 6

    そのままでも、醤油でもポン酢でも食べてしまいます。

コツ・ポイント

空芯菜の量が多めなので、タネを全体に良く絡ませること。
っていいうか、「タネ」という言い方は正解なの?
お好み焼きの元を水で溶いたものなのだけど。

このレシピの生い立ち

炒めるばかりで飽きるので焼いてみた。
レシピID : 2281011 公開日 : 13/07/09 更新日 : 13/07/09

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