麻の実粉入りにんじんのきんぴら
Description
麻の実粉を加えるだけで栄養アップ。コクも出るから満足感もアップ!
お弁当のおかずにもオススメ★
お弁当のおかずにもオススメ★
材料
作り方
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1
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にんじんを千切りにする。
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2
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フライパンにごま油をしき、にんじんを炒める。
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3
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麻の実粉、醤油、みりんを加え、にんじんに絡める。
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コツ・ポイント
愛をこめる。
いつものきんぴらに、お好みの量の麻の実粉を振り入れるだけでOK
いつものきんぴらに、お好みの量の麻の実粉を振り入れるだけでOK
このレシピの生い立ち
食物繊維とミネラル、たんぱく質が豊富な麻の実をもっと多くの人に食べてもらいたいので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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