簡単‼キウイソルベの画像

Description

ヘルシーかつ簡単です。
ダイエット中のおやつにも。

材料 (2人分)

熟したキウイ
1個
蜂蜜
適量

作り方

  1. 1

    キウイは皮をむいて、1cm弱の輪切りにし、冷凍庫で凍らせる。

  2. 2

    凍ったら、蜂蜜をお好みの量かけて、フォークでよくつぶしてなめらかにする。

  3. 3

    もう1度冷凍庫で凍らせ、再度フォークでつぶして出来上がり。

コツ・ポイント

とにかく熟れすぎたキウイを使うこと。
そのまま食べるにはちょっとな…ってくらいのものがおすすめです。

このレシピの生い立ち

熟れすぎたキウイが1個…
そのまま食べられないのでとりあえず凍らせました笑
レシピID : 2286708 公開日 : 13/07/15 更新日 : 13/07/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
aya_ta
熟れすぎていて どうしようも無かったので作りました。 リピ決定!

熟れすぎたら何でも冷凍庫へ♡ つくれぽありがとうございます♪