おふくろの味☆芋づるの炒め煮の画像

Description

小さい頃から食べていた芋づるの炒め煮です。
お醤油と砂糖の優しい味が、懐かしい気持ちにさせてくれます♪

材料 (4人分)

200g
75cc
顆粒だし
小さじ1
砂糖
小さじ4
醤油
小さじ4
コショウ
少々
少量

作り方

  1. 1

    写真

    芋づるの皮を頑張って剥きます。
    1本を3等分くらいに折って、水で30〜40分さらしアクを抜きます。

  2. 2

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    サラダ油をひき、しんなりとするまで芋づるを炒めます。

  3. 3

    写真

    顆粒だし、砂糖を入れて炒めます。

  4. 4

    写真

    水と醤油を加え煮ます。

  5. 5

    写真

    歯ごたえが残るくらいまで煮て(だいたい7〜8分)、洋コショウを少々振りかけ、白ゴマを散らしたら出来上がり☆

コツ・ポイント

芋づるは片手でつかめるくらいの量の袋を2袋使っています。g数はだいたいなので、時間や調味料は加減して下さい♪

このレシピの生い立ち

母から教わったレシピに洋コショウ、白ごまをアレンジしたレシピです♡
レシピID : 2287035 公開日 : 13/07/15 更新日 : 13/07/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ピリピリン
皮むき大変でしたが、シャキシャキしておいしかったです。

皮むき大変ですよね汗でも味がしみて美味しそう♥れぽありがとう

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りくと母ちゃん
芋づる使ったのも食べたのも初!シャキシャキで美味しかったです^^

初めての芋づる料理に選んでくれてありがとう☆また作ってね!

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niconicoえま
初芋ツル!しゃくしゃくしてて美味です!便秘解消でヒジキをin !

ひじきと一緒っていいですね!ひじきマンネリするので真似しよ♪

初れぽ
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chulla
あげさん入れて♡美味♡素敵レシピ感謝です(^O^)

あげ!!美味しそう~♡我が家も試してみまーす★