超簡単!つる紫の梅酢あえの画像

Description

身体にいい「つる紫」ですが、さっぱり梅味にしてみました。

材料 (2人~4人)

ひと袋
梅酢
大さじ2杯
梅干し
1個
ごま油
大さじ1杯
ゆず胡椒(お好みで)
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    お湯を沸かします。洗ったつる紫を葉と軸に分け、軸から先にお湯に入れてゆでます。ざるに取ってそのまま冷やします。

  2. 2

    軸を斜めに薄く切ります。葉も、2,3センチ幅に切ります。

  3. 3

    梅干しの種を取り除いて、包丁でたたくように細かく切ります。

  4. 4

    梅酢と梅、ゴマ油、ゆず胡椒を混ぜ合わせ、その中につる紫を入れて混ぜます。盛り付けるときに梅干しを飾ってもきれいです。

コツ・ポイント

味に好みがあると思いますので、梅酢とつる紫を混ぜてから、お好みで、ごま油、ゆず胡椒を足していってもいいと思います。 ごま油を入れると、つる紫の青くさみがなくなります。

このレシピの生い立ち

普段は、しょうが味のお浸しにしていましたが、ふと思いついて梅干しにしてみました。
レシピID : 2293160 公開日 : 13/07/22 更新日 : 13/07/22

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