スパムとおくらで夏のお弁当に♪
ともっとも
作り方
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1
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塩でもみもみしたオクラをゆでておく。（ラップに包んでレンチン20秒でも）
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2
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スパムを6等分に切って、フライパンで焼く。油なしでもOK.
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3
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爪楊枝に交互にさす。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
スパムっておいしいけれどちょっとしょっぱくて脂っこい。さっぱりとおいしく食べるには、と考えました。夏らしいお弁当の人品です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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