のレシピ

36,779品

オクラの煮浸し

by suwaina
夏バテ予防にオクラは大活躍です。冷やしてお召し上がりください。
材料: オクラ、塩、☆本つゆ、☆ごま油、☆かつお節

トマトとオクラのサラダ

by Ryu1さん。
彩りが綺麗な簡単サラダ。
材料: トマト、オクラ、ポン酢、煎りゴマ

豚肉巻きオクラ♡

by おっこめ
茹でるだけでもおいしいオクラ♡肉巻きにするともっとおいしいです♡
材料: オクラ、薄切り豚肉(お好みの部位)、塩・コショウ、小麦粉、☆しょうゆ、☆みりん、☆酒 ...

オクラの茹で方

by カモミール☆☆
今が旬の基本のオクラの茹で方
材料: オクラ、塩、お湯

レンジで簡単オクラのお浸し

by おなかがぺこりん
レンジで簡単にオクラのお浸しを作りました。 後一品に最適です。
材料: オクラ、削り節、醤油、塩

オクラのツナマヨ和え

by Aladdin❀
あと1品に^^ 簡単副菜です*
材料: オクラ、塩、ツナ、カツオ節、★マヨネーズ、★めんつゆ(3倍濃縮)

ドルチェ豚カルビとオクラのポン酢炒め

by ミニうさモモ
肉が塩振って焼くだけでも美味しいので、ポン酢でさっぱり、ニンニクで元気でて、オクラが ...
材料: オクラ、塩、胡椒、オリーブ油、ドルチェカルビ、ポン酢、ニンニクチューブ

レンジde蒸しなすオクラなめろうがけ

by gemini6☆
蒸しなすはレンジで簡単にできます。オクラのなめろうはみそのコクが旨味をアップさせてく ...
材料: なす、オクラ、茗荷、大葉、みそ、醤油

洗い物少ない!オクラとササミのおかか和え

by ♪うさたん♪
味付けを好みの濃さにすることで1歳の幼児食~大人のオツマミにまで幅広く食べられます♪
材料: ささみ(筋なしがオススメ)、オクラ、醤油、白だし、鰹節(小分け袋)

オクラにカツオ節乗っけて

by ルパンのかあさん☆彡
基本出来には出汁醤油をかけます。和風ドレッシングをかけても美味しいですよ。旬の時にた ...
材料: オクラ、カツオ節、出汁醤油
1 2 3 4 5