厚揚げ大根☆ちくわ煮物(QC無水鍋使用)
Description
短時間で大根に味がしみて美味しい
SAYURI1024
材料
（3〜4人分）
作り方
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1
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材料です。
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2
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厚揚げを浄水の水で洗い流す。
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3
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材料を切って大フライパンに入れて調味料全部入れる。蓋をしてインダクションレンジ(IR)8で加熱。
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4
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蓋がカタカタ鳴ったら蓋を開けて混ぜて再び蓋をして(IR)3で30分。終了したら10分放置。
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5
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今回のオーガニック調味料です。
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コツ・ポイント
最後、放置するのは味がしみるからです。
是非、お試しを^_−☆
是非、お試しを^_−☆
このレシピの生い立ち
糖化制限をし始めた息子に量を作りたくて（笑）
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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