チェリーとケールのヘルシーサラダ
作り方
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1
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ケールは茎を取って適当にちぎる。
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2
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チェリーの種を取る。アボカドみたいに半分に切ると種が取りやすい。
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3
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材料を全部合わせる。
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コツ・ポイント
亜麻仁油でオメガ3を補給!アンチエイジングなサラダの出来上がり☆塩、ブラックペッパーなどなくても十分美味しいですよ。物足りない人は足してもいいかもしれません。わたしは気持ちさくらんぼを多めにしているのでケール独特の味が全く感じられません!
このレシピの生い立ち
ケールが好きなのと、野菜とフルーツを合わせるサラダにはまっていて、色々な組み合わせを試しています(^^)チェリーとケールの相性が抜群です!!