とろ〜旨モロヘイヤのグリーンスムージー☆

Name: とろ〜旨モロヘイヤのグリーンスムージー☆
Yield: 2
Ingredients: モロヘイヤ 20g; バナナ 1本; りんご 1/2個; レモン汁 適量; イタリアンパセリ 少々; 牛乳 100ml; 氷 10個

Description

青臭いモロヘイヤがパセリ等と合わせると、香り高い極上スムージーになりました☆
心も身体もこれでリセットしてみてはいかが？

20g

1本

1/2個

レモン汁

適量

イタリアンパセリ

少々

100ml

氷

10個

バナナを凍らせておくと、シェイクの様な冷んやりデザート感覚になりますよ☆

減量中の為、大好きなアイスを絶ってます(⌒-⌒; )
体をキレイにしてくれる冷んやりデザートが無いかとモロヘイヤで作ることにしました(^^)

レシピID : 2306724 公開日 : 13/08/05 更新日 : 13/08/05