チキンミートボール(甘辛たれ)
Description
石井のレトルトミートボールは子供達に人気ですが、量が少ないので、1kg冷凍チキンミートボールを買ってきて似た味に
材料
冷凍チミンミートボール
20個(約250g)
揚げ油
適量
ケチャップ
大さじ3
ウスターソース
大さじ3
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ2
作り方
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1
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揚げ油を180℃に温め、ミートボールを投入(冷凍から直接投入しても可)
数分すると浮いてくるので網のお玉などで回す。
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2
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表面が軽く色付いてきたら、取り出して油を切る。
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3
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フライパンにケチャップ、ソース、砂糖、みりんを入れ、中火でかき混ぜながら加熱して、沸騰させ、とろみを出す。
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4
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とろみが付いたら、火を止め、2.の肉団子を投入。全体に絡めたら、火を点け、転がしながらなじませる。
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5
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盛り付け、フライパンのソースを掛ける。
できあがり。
調理後のフライパンは、冷える前に洗うと、楽に落ちます。
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コツ・ポイント
ミートボールを揚げたら、良く油を切る。ソースに絡み易くなる。
このレシピの生い立ち
石井のミートボールはお弁当サイズが安売りされることが多いが、夕食には物足りない。西友で鶏肉団子の冷凍が安く大きめで、これを似た味にしたら、子供達に人気となりました。
揚げる、ソース作りと手間ですが、半額程で出来ます。
揚げる、ソース作りと手間ですが、半額程で出来ます。