ゴーヤジュース
★☆kyoko☆★
作り方
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1
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ゴーヤとバナナ、牛乳を用意する
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2
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ゴーヤ1/2本はスプーンで種を取り除く
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3
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バナナとゴーヤはミキサーをかけ易くする為、5㎜位に切る
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4
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3のバナナ＆ゴーヤと牛乳2カップをミキサーに入れ、1分間、かくはんする
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5
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グラスに注ぎ、氷を浮かべて、出来上がり♪( ´▽｀)
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6
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ゴーヤとバナナの分量を変更しました。
印刷してくださった皆様、すみませんが、また宜しくお願いします<(_ _)>
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コツ・ポイント
より美味しくお試し頂けるよう、ゴーヤとバナナの分量を少し増やしました(=´▽｀)ノ+ﾟ*｡ﾟ
バナナの甘さで充分ですし、コクが出ました♪
バナナの甘さで充分ですし、コクが出ました♪
このレシピの生い立ち
職場の先輩から教えて頂いたゴーヤジュース！
先輩はリンゴも入れてスムージーみたいに作るとのことですが…
よりシンプルで飲みやすい作り方にしてみました。
ゴーヤの苦味はまったく無く、お子さんでも美味しく飲めると思います♪( ´▽｀)
先輩はリンゴも入れてスムージーみたいに作るとのことですが…
よりシンプルで飲みやすい作り方にしてみました。
ゴーヤの苦味はまったく無く、お子さんでも美味しく飲めると思います♪( ´▽｀)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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