納豆そうめんの画像

Description

コンロ前に立ちたくない夏場にピッタリ&ガス代節約♪簡単そうめん

材料 (1人分)

1束
納豆 *たれ付
1パック
大さじ山盛1
小ねぎ *みじん切り
2-3本
食べるラー油
お好みで
きざみのり
適量

作り方

  1. 1

    そうめんを30秒ほど煮たら火から外し、流水で冷やす。
    器に盛る。

  2. 2

    納豆に付属のたれを入れ混ぜておく。
    納豆・ツナ・小ねぎをそうめんの上にかけて、混ぜ合わせる。

    *お好みで食べるラー油も

  3. 3

    さらにきざみのりを乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

ツナはオイルでも水でもOK!
汁っ気を切らないで入れるのがポイントです。
ちなみに、私はオリーブオイルのツナ缶を愛用してます。

このレシピの生い立ち

お昼ご飯時にコンロ前に立ちたくなくて、そうめんチャンプルーの食材からアレンジしました。
レシピID : 2327008 公開日 : 13/08/28 更新日 : 13/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ピンクちゃん♡
シーチキンかなり多めだけどとっても美味しかったです(*´艸`*)

栄養満点!夏バテ防止になりますね レポありがとうございます

初れぽ
写真
マミー姫ちゃん
簡単においしくできました

三つ葉のアレンジ美味しそう! 初レポありがとうございます。