簡単おつまみ☆豚バラにんにくスタミナ焼き
Description
焦がし醤油ダレが絡んで旨い!
外はカリカリ中はホクホク、ブラペでスパイシー♪
豚バラのVB1とニンニクでスタミナ抜群!
外はカリカリ中はホクホク、ブラペでスパイシー♪
豚バラのVB1とニンニクでスタミナ抜群!
材料
(2人分)
4枚
ニンニク
8片
☆醤油
小さじ1
☆酒
小さじ1
☆みりん
小さじ1
☆オイスターソース
小さじ1/2
☆砂糖
少々
ごま油
小さじ1
ブラックペッパー
適宜
レモンorシークワーサーetc
適宜
作り方
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1
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ニンニクは皮ごとまるごとラップにくるみ、600wのレンジで40秒〜50秒チン。
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2
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ボウルに☆を合わせておく
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3
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豚バラ肉は半分に切り、軽く塩をふる。
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4
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ほくほくになったニンニクを包む。
(ニンニクが隠れるよう、四方を包む)
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5
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くるくる巻いて、楊枝を刺して留める。
(楊枝は貫通させた方がよい)
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6
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ごま油をひいたフライパンで焼く。
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7
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蓋をして蒸し焼きにしながら、全体をこんがり焼く。
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8
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肉がこんがり焼けたら火を止め、☆のタレを回しかける。
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10
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ブラックペッパーを強めにふり、レモンなどを絞りながら召し上がれ
一口サイズのおつまみだから、空いた片手には絶対ビール!
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コツ・ポイント
ニンニクを巻く時、外からニンニクが見えないよう、四方八方しっかり隠して巻く。
ニンニクがタレに触れない事で、ニンニク自体の味とホクホク食感が楽しめます。
豚バラ肉をカリカリに仕上げるため、タレを絡めたら中火〜強火で一気に仕上げる。
ニンニクがタレに触れない事で、ニンニク自体の味とホクホク食感が楽しめます。
豚バラ肉をカリカリに仕上げるため、タレを絡めたら中火〜強火で一気に仕上げる。
このレシピの生い立ち
片手で簡単おつまみ!
ほくほくニンニクと豚バラ肉で、スタミナ抜群!
チンしたニンニクは臭くないから不思議。
Facebookにも遊びに来てね!
http://www.facebook.com/pennyda.kitchen
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