離乳食中期~後期☆3色そぼろ丼☆の画像

Description

普通のお粥に飽きたらこれ♪

材料 (1人分)

大さじ1
冷凍キューブ1個分
カボチャマッシュ
大さじ2
40グラム
だし汁orめんつゆ
ほんの少ーし
お粥or軟飯
ベビにあわせて1食分
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    お粥を先に器に入れておく。
    他を準備している間にいい具合に冷めます(*´ω`*)

  2. 2

    ゆでたほうれん草を月齢にあわせて刻む。

  3. 3

    カボチャマッシュと豆腐を手鍋に入れて混ぜ混ぜ。
    混ざったら火にかけてそぼろ状になるまで炒る

  4. 4

    鶏ひき肉を少量のお湯と、だし汁orめんつゆと一緒に手鍋に入れて火にかけて木べら等で混ぜ混ぜ。ポロポロになればOK!

  5. 5

    お粥に盛り付けて真ん中に青のりで完成ー(о´∀`о)
    お粥がいい具合に冷めてるでしょ?(*´∀`)♪

コツ・ポイント

分量は大体なので、ベビちゃん達の食欲や月齢にあわせて調節して下さい(*´∀`)♪
フリージングしておくと楽チンですよ♪

このレシピの生い立ち

私がそぼろご飯が好きなのでベビにもあげたくて(*´∀`)
レシピID : 2339040 公開日 : 13/09/09 更新日 : 13/09/09

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