海藻たっぷり☆とろろ昆布とわかめの酢の物

海藻たっぷり☆とろろ昆布とわかめの酢の物

Description

2015.4.7クックパッドニュースに掲載。とろろ昆布入の酢の物はいかがでしょうか。海藻好きさんお試しあ~れ☆

材料

胡瓜
1本
乾燥わかめ
2掴み
とろろ昆布
お好きなだけ
大さじ2
砂糖
小さじ1強

作り方

1

きゅうりをスライスし、わかめは水につけて戻す。

2

ボールに酢・砂糖を入れてかき混ぜて、わかめが戻ったら水を切り、胡瓜・とろろ昆布と共にボールに入れる。

3

よく混ぜて30分程冷蔵庫で冷やし完成。

4

管理栄養士が教える生理周期にあわせたダイエットのコツ! というテーマでクックニュースに掲載して頂きました

コツ・ポイント

甘めの酢の物ですので、砂糖控えめな方は調節をお願いします☆

このレシピの生い立ち

きゅうりとわかめの酢の物をつくり始めましたが残り僅かなとろろ昆布が目に入り加えてみたら美味しかったのでレシピ掲載しました。
レシピID : 2343915 公開日 : 13/09/13 更新日 : 15/04/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

46 (42人)

20/05/16

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酢の物にとろろ昆布は、はじめてです!なので、食べるん楽しみ♡

KANAE0927

19/08/17

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オクラですが参考にレシピ作らせて頂きましたありがとうございます!

beroneete

旬のオクラもいいですね!お試しありがとう御座います。

18/07/01

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とろろ昆布とワカメのコラボがいいね~♪さっぱり酢の物美味ごち♪

ぽっぽぺぺ

いつも素敵♡私も食べたいな♡レポありがとう!

18/05/04

写真

食物繊維をたっぷりとれました!美味しかったです☆

Sac’HiNa

お試し有難うございます!暑くなると恋しくなります。

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