タコとイカとアスパラの焼きそばの画像

Description

タコとイカの焼きそば
簡単に出来て美味しい

材料 (2人分)

1パック(150g)
ヤリイカ
1パック(150g)
焼きそば
2袋
パラっと旨炒めペースト鶏ガラ味
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラガスは下の方はピーラーで皮を剥き斜めに切る
    キャベツはざく切り
    タコ イカ 食べやすい大きさに切る

  2. 2

    写真

    フライパンに ハウス パラっと旨炒めペーストを乗せて火にかける
    イカを入れ炒める

  3. 3

    写真

    アスパラガスを加え炒める
    タコを加え、そばを入れ炒める
    キャベツを入れ炒める

  4. 4

    写真

    器に盛ってできあがり

コツ・ポイント

パラっと旨炒めペースト が無い場合は 鶏がらスープの素でもいいかと

このレシピの生い立ち

パラっと旨炒めペースト 調味料を頂いた
レシピID : 2349096 公開日 : 13/09/18 更新日 : 13/09/18

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