バジル香る アスパラとトマトの卵とじ

バジル香る アスパラとトマトの卵とじの画像

Description

お弁当にももう一品にも是非どうぞ。
バジルの風味がオシャレですよ。

材料 (アルミカップ2個)

2本
1/4個
1個
☆砂糖
大さじ1
☆塩
少々
☆乾燥バジル
適量
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    卵に☆を入れて混ぜておく。
    アスパラは3センチほどに切る。トマトも食べやすい大きさに。

  2. 2

    アスパラは茹でるかレンチンして柔らかくしておく。

  3. 3

    オリーブオイルをひいて、アスパラとトマトをさっと炒めて塩コショウで下味を付ける。

  4. 4

    卵を入れて混ぜて完成。

コツ・ポイント

トマトは炒めすぎると原型がなくなってくるので
炒めすぎ注意。

甘めの卵なので、調節して下さい。

このレシピの生い立ち

残ってた食材で。
レシピID : 2350191 公開日 : 13/09/20 更新日 : 13/09/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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さぁ★たぁ★
彩りも良いし栄養たっぷり!これはお弁当の定番になりそう♪

是非定番にして下さい!レポありがとうございます☆

写真
野菜Lover
美味しかったです♪

久々のレポ嬉しいです♪ ありがとうございます!

初れぽ
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banbambi
休日のブランチに作ってみました。 美味しかったです!

ありがとうございます!優雅な朝ですね♪初レポ感謝☆