グリルで簡単☆白身魚の照焼
作り方
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1
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調味料Aを合わせさわらを漬け込む。
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2
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白ネギを調味料Bに漬け込む。
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3
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さわらと白ネギを焦げないように注意してグリルで焼く。
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コツ・ポイント
調味料に漬けているので火加減に注意して
焦がさないように焼きましょう。
焦がさないように焼きましょう。
このレシピの生い立ち
武田病院で提供している、高血圧患者様向けレシピです。
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調味料Aを合わせさわらを漬け込む。
白ネギを調味料Bに漬け込む。
さわらと白ネギを焦げないように注意してグリルで焼く。