バナナとブロッコリーと梨のスムージー*

シェイク風にしたい方は、
ミキサーをかけるまえに、
氷をいれてみてください( ´ ▽ ` )ﾉ

甘さをなくしたくない方は
入れないのがオススメです(*^^*)

ブロッコリーとバナナと梨が余っていたので作ってみました( ´ ▽ ` )ﾉ

忙しい日にはこれいっぱいで
十分です^o^

便秘にも良いですよ♪